miércoles, 17 de julio de 2013

Parto saludable: 6 prácticas sencillas


En los tiempos que corren,  nuestra cultura se encarga de que parezcamos cada vez más máquinas y que cada proceso que tenemos como seres humanos sea lo más “rápido” y expedito posible, que salgamos velozmente de cualquier escena que nos vaya a “doler” o “molestar” o “incomodar” y ojalá pronto pongamos aquellas sonrisas perfectas que sólo salen en la publicidad, esas con dientes perfectos, peinados impecables.  Con estas imágenes normalmente asociamos la escena del nacimiento de nuestros hijos, y pensamos normalmente en un procedimiento que lo “hacen” otros, con una paciente no tiene el control de nada, excepto de preocuparse  de cómo saldrá en la foto. 

El parto sin duda es una experiencia única en la vida de una mujer.  Y puede ser una experiencia muy humana si así lo eliges, sí! hoy en día tienes que elegir un parto humanizado o respetuoso de tu humanidad!  O no sé si elegirlo, pero al menos hoy hay que exigirlo y lucharlo.  De lo contrario, también puede ser una experiencia muy humanizadora, pues si no te diste cuenta que eras un ser humano antes, en una sala fría, llena de artefactos y máquinas, conectada a tubos plásticos, con personal que quiere hacer rápido su trabajo para irse a su casa y protocolos que se hacen ya maquinalmente sin siquiera verificar si son necesarios o no, notarás inmediatamente que sí! eres un ser humano que merece respeto en un minuto en extremo sensible e íntimo en la vida tuya, de tu hijo y de tu familia. 

El tema es que debes saberlo, debes conocer cómo funciona el proceso de tu embarazo y de cómo es el mecanismo del parto.    Es importante tener en cuenta que cuando los órganos del bebé están ya maduros y está listo para vivir fuera del útero de su madre, el cuerpo del bebé libera una pequeña cantidad de una sustancia que avisa a las hormonas de la madre que está listo y que es hora de que comiencen el parto. La ola de hormonas maternas que acompaña la gestación llevada a término y el nacimiento espontáneo vaginal parecen ayudar al bebé a prepararse para la transición de la vida en el útero a la vida afuera y, en especial, para respirar con los pulmones por primera vez.  Inclusive si nacerá necesariamente por una cesárea, la mejor forma de saber si el bebé está lo suficientemente saludable para nacer es dejar que la labor de parto se inicie solo.  Y esto es solo el principio de la cadena para seguir un parto y un nacimiento saludable.  

A continuación les dejo una lista de la seis prácticas que recomienda Lamaze para un parto saludable:  (si quieres saber de esta organización más pincha aquí)

1.       Inicio espontáneo del trabajo de parto.
2.      Acompañamiento en el parto.
3.      Evitar intervenciones de rutina.
4.      Libertad de movimiento.
5.      Parto vertical.
6.      Mantener madre e hijo juntos.

Tomemos conciencia de nuestro cuerpo, de nuestro hijo, de nuestro parto…

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